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    冬季高山冰雪技能训练——攀冰

    海拔高度:3300M
    目的地:四姑娘山风景区双桥沟
    活动时间:

    2017年12月27日-2017年12月31日      2018年1月3日-2018年1月7日

    2018年2月18日—2018年2月22日

    冬季高山冰雪技能训练——攀冰

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      雀儿山顶峰巍峨壮丽

      可很多山友都把这最后的冰雪坡取名“绝望坡”




      站在坡上的暴露感和视觉让大家不禁唏嘘




      在坡顶低头看看下面的队友

      让人头晕目眩




      再换个角度看“绝望坡”

      “爬上这个坡、半条命都累没了”





      为什么冰雪坡给大家的攀登带来如此大的阻碍

      心理的恐惧+体能的大消耗让一些山友败在坡前

                        

      其实在雀儿山的C1营地,川藏队就开始培训队员使用冰爪在冰雪路况下的上升和下降技术



      不过因为C1的地形和时间都有限,没有陡坡供大家体验攀爬和加强技术




      使用冰爪冰镐攀爬冰雪坡需要很多专项技能

      同时需要一定时间的训练让技术动作熟练和稳定


            

            


      下面,我们隆重推出——川藏队高山冰雪技能培训之攀冰

      【课程目标


      让山友通过专业的冰雪技术培训,掌握每种器材的使用方法和要领

      同时在冰面进行实地训练,将各种技术从理论变为实践

      纠正不良攀登习惯,加强亮冰地形的行动能力和自信心。

      从而为攀登有技术性的雪山打牢基础。


      通过本课程培训的山友将在以后的登山中有完善的环境风险评估,

      熟练的技术器材使用和可靠的攀登技巧保障。正所谓“心中有数才出发”!



      【培训对象】


      1.热爱攀冰运动的山友

      2.有技术型雪山攀登计划的山友

      3.对冰雪坡有攀登困难的山友

      4.希望掌握扎实冰雪技术的山友


        



      【培训内容】


      理论部分:

      攀冰运动发展历史,

      冰雪环境风险管理,

      基础装备认识与使用,

      绳结知识与使用,

      攀登器材管理,

      高山病,冻伤,雪盲。


       


      技术实践:

      冰面(坡)行走、冰爪与冰镐使用技术、挥镐与踢冰训练、

      冰壁顶绳保护技术,陡峭冰壁的攀爬技术、冰面结组行进、

      冰壁与冰坡绳降技术、冰面保护站操作中的风险管理、

      保护站装备知识、保护站原理、制作冰洞。










      培训时间(含集合日)


      第一期:2017年12月27日—31日(元旦档)

      第二期:2018年1月3日—7日(元旦档)

      第三期:2018年2月18日—22日(春节档)




      地点:四川省阿坝州四姑娘山景区双桥沟


      行程安排


      D1报到日

      下午自行前往双桥沟内集合

      晚间进行理论课程、装备配置分发与调试


      D2—D5

      前往野外场地开展冰面与冰壁的实训,晚间进行当日培训的总结和次日培训的预习


      D5晚间

      装备回收、培训整体总结,培训结束。




       


      报道当日的团队熟悉和理论培训


      【教 练 组】


      高度,19年登山经验,13年攀冰经验







      登山的体能和海拔适应固然重要

      但面对技术型山峰时、攀登的技巧也非常关键

      任何一项技巧都需要系统学习与实践积累

      当我们再次面对冰雪陡坡和亮冰路况时

      今天的所学所练将发挥极大作用




      【报名条件】


      年龄:12周岁—60周岁(未满18周岁的需要家长陪同或家长签署相关法律文书)

      身体:队员必须身体健康、体能良好,没有心血管疾病、精神疾病。凡有过重大身体损伤、近期接受过手术、有慢性病、体质不适合做剧烈运动、有重大手术史、哮喘、糖尿病或陈旧伤都必须如实告知。

      体检报告一年内三甲医院或区级以上公立医院体检报告,只需做最基本体检。

       原则上不接受没有任何户外经验者参加,但不作强制要求。


      个人必备装备:排汗保暖内衣,抓绒衣裤,冲锋衣裤,厚羽绒服(攀冰间隙保暖用),羊毛袜,保暖帽,魔术头巾,徒步鞋,软壳手套(要求:合手,建议备两双),登山手套,墨镜,手杖,头灯,30升背包(最好有背负),1升保温壶,防晒霜,唇膏,4餐路餐










      5000元/人,每班12人

      本次活动川藏队赠送每位队员60万美亚保险一份




      【费用包含】
      1.双桥沟景区门票,观光车票、景区管理费、环保费
      2.培训期间食宿、5晚住宿(客栈标间含早晚餐)
      3.攀冰公用器材
      4.个人技术装备
      5.教练费用

      6.赠送60W专业户外保险


      【费用不包含】
      路餐(4顿)、成都至双桥沟往返交通费用及其他个人消费


      【关于退款】
      因攀冰属于特殊户外活动,组织攀登活动需提前做相关准备和各种物资筹备及人员调配,故缴纳 定金后在活动开始前10个工作日(含低于10个工作日)提出退出活动,将扣除定金的50%。剩余部分 可延期转入后续的活动费用。大于10个工作日提出退出活动可将全部定金延期至后续活动使用。









       



      报名咨询电话

      (微信同号)

      18980028848(高度)

      18190728848(泽勇)

      028—87578848(办公室)